Siirry sisältöön

Rebeccan blogit

  • ihmiset kävelevät suuressa sokkelossa
    7. helmikuuta 2023 Rebecca Sharrock

    Maailma, jossa on ilmeitä, on minulle vieras

    Henkilökohtaisesta näkökulmastani kaikilla on erilainen geneettinen ulkonäkö. Mikään silmä, suu tai mikään muu fyysinen piirre ei näytä 100% samalta. Tämä koskee jopa sisaruksia, jotka ovat yksitsygoottisia. Siksi ilmeiden tunnistaminen on minulle yhtä vaikea tehtävä kuin hiekanjyvän valitseminen ja sen tunnistaminen sen jälkeen, kun se on satunnaisesti sekoitettu miljardien muiden joukkoon laatikossa.

    Lue nyt
  • Pyörän esteet SpecialKids.Company
    9. tammikuuta 2023 Rebecca Sharrock

    On sellaista mitä ei voi vielä, aina on muita mahdollisuuksia

    Kun olin lapsi ala-asteella, opettajat ja henkilökunnan jäsenet sanoivat lukemattomia kertoja "ei ole olemassa sanaa "ei voi". On täysin totta, että nuo sanat voivat antaa lapselle (tai aikuiselle) toivoa siitä voisi todellakin olla saavutettavissa, ja tämä lisämotivaatio voi antaa meille mahdollisuuden panostaa enemmän. Kuitenkin on myös monta kertaa, kun toiminta tai tavoite puhtaasti ja yksinkertaisesti ei ole saavutettavissa.
    Lue nyt
  • maaliroiskeet paperille SpecialKids.Company
    12. joulukuuta 2022 Rebecca Sharrock

    Minun täytyy tehdä mindfulness-harjoituksia jatkuvasti

    Viime vuosikymmenien aikana ahdistukseen liittyvistä haasteistani on puhuttu, löydetty, ymmärretty väärin, pohdittu ja niin edelleen. Psykologia ja ylipäätään biotieteen ymmärtäminen ovat myös edenneet pitkälle kolmessakymmenessä vuodessa. Nykyään monet nykyiset ja viimeaikaiset terapeuttini ovat neuvoneet minua tekemään mindfulness-harjoituksia.
    Lue nyt
  • Pahoinvointi masennuksen kanssa
    15. kesäkuuta 2022 Rebecca Sharrock

    Pahoinvointi masennuksen kanssa

    Lukemattomilla julkkiksilla kerrotaan sairastavan masennusta mediassa, ja ystävien ja perheenjäsenten masennuksesta kuullaan myös sosiaalisessa mediassa! Kuitenkin surullisena huomautuksena me itse koemme masennuksen paljon useammin nykypäivän kiireisessä ja vähemmän emotionaalisessa maailmassa kuin koskaan ennen.
    Lue nyt